پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: آنتی اکسیدان ها
آلرژی و التهاباتی که مواد غذایی مختلف ایجاد می کنند... افزایش وزن و ابتلا به بیماری های مختلف می شود...
شفا آنلاین> تغذیه> برای از بین بردن آلرژی های بدن... و در همین راستا از بیماری های زیادی در امان... بود به گزارش شفا آنلاین آلرژی allergy و التهاباتی که... به بیماری های مختلف می شود به کمک مواد غذایی...
کد خبر: ۲۳۳۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۸


آلو با ویژگی های خاص خود می تواند در کاهش... نمی شوند این امر به خاطر خاصیت آنها در افزایش...
برای سلامتی است آلو سرشار از ویتامین ها موادمعدنی فیبر... و آنتی اکسیدان است که خطر بروز برخی بیماری های... ازجمله آنها می توان به درمان یبوست و پوکی استخوان... شوید کمک به کاهش قند خون آلو با ویژگی های...
کد خبر: ۲۳۳۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۸


کالری کمی دارند حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف...
سوزی بیشتر شود تمام کالری های مصرفی شما شرایطی مشابه... را رقم نمی زنند به گزارش شفاآنلاین موادغذایی مختلف مسیرهای... می توانند آثار بسیار متفاوتی بر گرسنگی سطوح هورمون ها... حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند و به...
کد خبر: ۲۳۳۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> مادران بی شماری وجود دارند که شب ها... نوشتار به درمان شب ادراری به کمک درمان های خانگی... به ویژه در بین کودکان- است حتی بچه های بزرگتر... برند بیش از ۸۵٪ بچه های زیر ۵ سال به...
کد خبر: ۲۳۳۱۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۶


همان طور که تغذیه بر روی عملکرد تمامی سلول ها... و ارگان های بدن اثرات کوتاه مدت و بلند مدت...
سرخ کردنی در تهیه غذا و همچنین مصرف غذاهای آماده... بر روی عملکرد تمامی سلول ها و ارگان های بدن... و عوامل آنتی اکسیدان < antioxidants> و اکسیدان بر روی... بنابر این مادر باردار نه تنها مسئول سلامت خودش در...
کد خبر: ۲۳۳۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


آجیل با دارا بودن چربی های غیراشباع حاوی یک پیوند... دوگانه و چربی های غیراشباع با چند پیوند دوگانه خطر... ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد ...
را به طور منظم با غذاهای تازه آشنا کنید و... اگر آنها اولین بار غذای خاصی را دوست نداشته باشند... آنها را بیش از یک بار امتحان کنید به گزارش... کنند تا ذائقه واقعی آنها ظاهر شود و افزایش قرارگرفتن...
کد خبر: ۲۳۳۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


باشید اطلاع از میزان کالری غذاهای مختلف بسیار مهم است... در این مقاله به معرفی خوراکی هایی با کالری کمتر... از این غذاها برای کاهش وزن< weight> خود استفاده کنید... را به سرعت کم کنید نباید ترب را تنها به...
کد خبر: ۲۳۳۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵


بسیاری از مردم در سراسر جهان است سازمان غذا و... درصد کل کالری موجود در جهان را تشکیل می دهد... کمتری از آنتی اکسیدان ها ویتامین b مواد معدنی چربی... ها فیبر و پروتئین نسبت به برنج قهوه ای است...
کد خبر: ۲۳۳۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


سیر مادهٔ غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ ها محسوب... می شود اگر نمی خواهید رگ هایتان به این زودی... ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی را به بار...
شفاآنلاین> سلامت> میوه های خشک جزو بهترین انتخاب ها برای... پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی آن ها محسوب... می شوند این مواد غذایی حاوی چربی های غیراشباع و... اسیدهای چرب امگا۳ هستند که برای ارتقای سلامت رگ های...
کد خبر: ۲۳۲۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


تا به بیماری های متعدد مبتلا نشویم و مهمترین راه... جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف خوردن مواد غذایی...
به انواع بیماری ها بانوان باید از مواد غذایی مناسبی... است و باید همواره مراقب باشیم تا به بیماری های... بیماری های مختلف خوردن مواد غذایی سالم و مناسب است... از مهمترین ویتامین هایی که بانوان باید آن را مصرف...
کد خبر: ۲۳۲۹۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


زمانی که گلبول های قرمز خون در اندازه طبیعی خود... باشند عمل اکسیژن رسانی به تمام ارگان های بدن به... با میوه ها و مواد غذایی خون ساز جبران کنید...
های قرمز شما کاهش یافته است و احساس ضعف یا... اگر میزان گلبول های قرمز خون < blood> شما کم... تلاش کند بدن انسان هر روز میلیون ها گلبول قرمز... گلبول ها در مغز استخوان تولید می شوند و حدود...
کد خبر: ۲۳۲۸۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


تا به بیماری های متعدد مبتلا نشویم و مهمترین راه... جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف خوردن مواد غذایی...
انواع بیماری ها بانوان باید از مواد غذایی مناسبی استفاده... باید همواره مراقب باشیم تا به بیماری های متعدد مبتلا... نشویم و مهمترین راه جلوگیری از ابتلا به بیماری های... ویتامین هایی که بانوان باید آن را مصرف کنند ویتامین...
کد خبر: ۲۳۲۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


قبل از بیان راه های درمان سلولیت خوب است بدانید... سلولیت به تجمع بد شکل چربی هایی گفته می شود... که در سوخت و ساز آن ها اختلال ایجاد می... شود و این چربی ها همراه با مواد سمی زیر...
خانم هاست که گاهی موروثی است و گاهی بر اثر... عادت های اشتباه در بین خنم ها بروز می کند... های درمان سلولیت < cellulite treatment> خوب است بدانید سلولیت... به تجمع بد شکل چربی هایی گفته می شود که...
کد خبر: ۲۳۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


از پوشیدن کفش های پاشنه بلند به مدت طولانی پرهیز... کنید لازم نیست کفش های پاشنه بلند مورد علاقه تان... ها را نپوشید کفش های پاشنه کوتاه با ماهیچه های... های شما کمک می کنند...
طولانی مدت است و یا به دلیل انتخاب های نامناسبی... مشکل هنوز شدت پیدا نکرده روش هایی وجود دارد که... با استفاده از آن ها می توان از شدت علائم... بیشتر این روش ها در خانه قابل انجام هستند در...
کد خبر: ۲۳۲۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


برای لاغر شدن نیازی به رژیم های سخت و طاقت... فرسا ندارید بلکه به کمک غذا های سالم و میان... وعده هایی که به راحتی آماده می شوند می توانید...
می توان معجون های خوشمزه ای را مصرف کرد و... شدن نیازی به رژیم های سخت و طاقت فرسا ندارید... بلکه به کمک غذا های سالم و میان وعده هایی... داشته باشید در این جا به معرفی میان وعده های...
کد خبر: ۲۳۲۷۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی روزانه است... ها اشاره کرده ایم...
مختلفی دارد که در این مطلب به آن ها اشاره... وعده های غذایی روزانه است که گاهی می تواند تکراری... که در ادامه به آن ها اشاره کرده ایم وعدهٔ... گرفته تا درد های عضلانی را بهبود می بخشد اما...
کد خبر: ۲۳۲۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


غذای با فیبر زیاد شامل دانه های گیاهان سبزیجات و... میوه هاست و باعث ایجاد سیری به مدت طولانی با...
غذایی گنجانده شود که در ادامه با آنها آشنا می... باعث تولید کالری می شود آمینواسیدها موادی هستند که برای... بدن مورد نیازند آمینواسیدها برای ساختن سلول های جدید بافت... ها در ساختمان آنزیم ها و هورمون ها مورد نیاز...
کد خبر: ۲۳۲۶۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


میوه های رسیده از جمله خانواده توت ها به مراتب... آنتی اکسیدان بیشتری دارند از اینرو فایده تمشک سیاه به...
شفاآنلاین> سلامت> مصرف میوه ها با طیف گسترده رنگ ها... ویتامین ها و مواد معدنی باشد به گزارش شفاآنلاین محققان... در مطالعه ای به بررسی مغذی ترین میوه ها و... توجه ویتامین های b نظیر تیامین ریبوفلاوین نیاسین فولات b6...
کد خبر: ۲۳۲۶۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


توت هایی مانند توت فرنگی تمشک سیاه و سفید یا... ویژگی های ضدسرطانی دارند...
توصیه های تغذیه ای می توانند به طور کلی از... خوراکی های سرشار از آنتی اکسیدان می تواند مفید باشد... نوشیدنی ها چای سبز چای سبز فواید متعددی از کاهش... هایی که دائماً روی انسان و حیوان انجام می شود...
کد خبر: ۲۳۲۵۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۰


که می توانید با مصرف آن ها هملاغر شوید و... کاهش وزن داشته باشید و هم ماهیچه های اصلی خود... دستاوردهای رژیم لاغری ضروری است پروتئین موجب می شود توده... پروتئین وابسته شدیم این امر نه تنها موجب یکنواختی و...
کد خبر: ۲۳۲۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۰


آخرین اخبار